Có rất nhiều bạn cảm thấy ngày càng nhiều việc mà không tài nào thoát ra khỏi tình trạng đó.  theo nghiên cứu cho thấy tỷ lệ stress ngày càng tăng và nguyên nhân chính bắt nguồn từ công việc.

 một ngày tất cả mọi người đều công bằng có 24 giờ,  vậy Làm sao có thể tối ưu hóa được thời gian làm việc. Kiên Dược  sẽ cho bạn một phương pháp làm việc cực kỳ hiệu quả.

 tuy nhiên trong khuôn khổ bài viết này không áp dụng cho trường hợp lao động tay chân Yêu cầu phải thường xuyên túc trực, kinh doanh online.  phương pháp này thích hợp với những người làm văn phòng mong muốn giải quyết khối lượng công việc lớn trong thời gian ngắn.

 Bước 1:  chuẩn bị đồ nghề cần thiết

 đôi khi bạn gặp áp lực  giải quyết cả trăm email cùng một lúc.  rồi còn rất nhiều công việc khác nữa vậy thì đây là cách để các bạn làm việc tập trung.  điều đầu tiên bạn cần là một cái bút và một tờ giấy.  ghi tất cả những việc cần phải làm ra từng dòng Từng dòng một.

 lưu ý một điều,  bạn Hãy liệt kê những công việc không cần sử dụng máy tính điện thoại trước sau đó những công việc cần sử dụng máy tính điện thoại để dưới cùng.  Tại sao vậy

 laptop và điện thoại là một trong  những kẻ thù của sự tập trung.  sẽ rất dễ gặp tình trạng bạn Check email nhưng lại chat Facebook.  vì vậy Khuyến nghị Bạn chỉ nên  làm một việc một lúc.  đó là cơ chế của não bộ chỉ có thể  xử lý một việc tại một thời điểm.  nên nhớ tập trung là sức mạnh.

 Bước 2:  Làm sao để tập trung

Hãy đặt Chắc nick bên cạnh bạn làm từng việc từng việc một đến khi xong

 Bước 3:  Thời gian thừa thì làm gì

 thật tuyệt vời phải không Công việc của bạn được xử lý một cách nhanh chóng và trôi chảy.  Vậy còn thời gian thừa chúng ta sẽ làm gì.  đừng cho mình thời gian rảnh,  các bạn có thể tìm hiểu thêm về khoa học,  tin tức,  thời sự,   thể thao,  phát triển bản thân,  cập nhật kỹ năng,  xu hướng…